Wie können Sie einen Lehrplan für körperliche Gesundheit und Wohlbefinden entwerfen, der gesunde Gewohnheiten fördert? (2024)

Bevor Sie Ihren Lehrplan für körperliche Gesundheit und Wohlbefinden entwerfen, müssen Sie das aktuelle Maß an körperlicher Aktivität, das Gesundheitswissen und die Wellness-Ziele Ihrer Schüler verstehen. Sie können Umfragen, Interviews, Fokusgruppen oder Beobachtungen verwenden, um Daten über die Vorlieben, Herausforderungen und Bestrebungen Ihrer Schüler zu sammeln. Dies wird Ihnen helfen, Ihren Lehrplan auf ihre spezifischen Bedürfnisse und Interessen zuzuschneiden und alle Lücken oder Missverständnisse zu schließen, die sie möglicherweise über körperliche Gesundheit und Wohlbefinden haben.

Als Nächstes müssen Sie definieren, was Ihre Schüler durch Ihren Lehrplan für körperliche Gesundheit und Wohlbefinden lernen und erreichen sollen. Sie können nationale oder staatliche Standards, wie z. B. die National Health Education Standards oder die SHAPE America National Standards for Physical Education, als Leitfaden verwenden, um Ihre Lernergebnisse und -erwartungen festzulegen. Sie sollten Ihren Lehrplan auch an der Vision, Mission und den Werten Ihrer Schule sowie an den Bedürfnissen und Interessen Ihrer Schüler und der Gemeinschaft ausrichten.

Sobald Sie Ihre Lernergebnisse und -standards definiert haben, müssen Sie die Inhalte und Aktivitäten auswählen, die Ihren Schülern helfen, diese zu erreichen. Sie sollten darauf abzielen, eine Vielzahl von Themen und Fähigkeiten im Zusammenhang mit körperlicher Gesundheit und Wohlbefinden abzudecken, wie z. B. Ernährung, Fitness, Hygiene, Stressbewältigung, psychische Gesundheit, Sicherheit und sozial-emotionales Lernen. Sie sollten auch Aktivitäten auswählen, die Spaß machen, interaktiv und inklusiv sind, z. B. Spiele, Sport, Übungen, Experimente, Projekte oder Simulationen. Sie können Online-Ressourcen wie das Health Education Curriculum Analysis Tool der CDC oder die PE Central-Website verwenden, um Ideen und Beispiele für Inhalte und Aktivitäten für Ihren Lehrplan für körperliche Gesundheit und Wohlbefinden zu finden.

Um die Relevanz und Wirkung Ihres Lehrplans für körperliche Gesundheit und Wohlbefinden zu erhöhen, sollten Sie ihn in verschiedene Disziplinen und Umgebungen integrieren. Sie können mit anderen Lehrkräften zusammenarbeiten, um Konzepte und Fähigkeiten für körperliche Gesundheit und Wohlbefinden in Fächer wie Mathematik, Naturwissenschaften, Sprachkunst oder Sozialkunde zu integrieren. Sie können Ihren Lehrplan auch über das Klassenzimmer und das Fitnessstudio hinaus erweitern, indem Sie Eltern, Familien, Gleichaltrige oder Gemeindepartner in Ihre körperliche Gesundheits- und Wellnesserziehung einbeziehen. Sie können zum Beispiel Exkursionen, Service-Learning-Projekte oder Wellness-Messen organisieren, um Ihre Schüler mit verschiedenen Möglichkeiten und Ressourcen für körperliche Gesundheit und Wohlbefinden vertraut zu machen.

Schließlich müssen Sie Ihren Lehrplan für körperliche Gesundheit und Wohlbefinden und die Fortschritte Ihrer Schüler regelmäßig bewerten. Sie können formative und summative Beurteilungen wie Quizfragen, Tests, Portfolios oder Leistungsaufgaben verwenden, um das Wissen, die Fähigkeiten, die Einstellungen und das Verhalten Ihrer Schüler in Bezug auf körperliche Gesundheit und Wohlbefinden zu messen. Sie können auch das Feedback Ihrer Schüler, Kollegen, Eltern oder Administratoren nutzen, um die Gestaltung und Durchführung Ihres Lehrplans zu verbessern. Sie sollten die Erfolge und Herausforderungen Ihrer Schüler feiern und sie ermutigen, über ihr Lernen und ihre Entwicklung nachzudenken.

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